南充一次献血多少毫升？

　　一次献血400毫升可减少输血风险。一个体重60公斤的成年人，全身的血量大约4000～5000毫升，80%的血液在血管中循环，以维持人体正常代谢；20%暂时留在肝、脾中，以备不时之需。

　　当一个正常人一次献血200~400毫升后，在肝、脾中待命的血液会释放到外周血液循环系统，很快就可以恢复正常的生理水平。人体血液每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生的细胞产生。

　　长期坚持适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，造血功能增强，具有较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具生命活力的年轻血细胞。所以说，一个健康的人按规定的间隔时间参加献血，对身体不会有任何影响，反而有利于健康。